試合の流れを変えるボールの奪い方とは？これができるかできないかでチームの勢いは変わってきます！
こんにちは！
強い相手からどのようにボールを
奪っていますか？
今回は試合の流れを変えることができる
奪い方について書こうと思います。
相手が自分たちより強いチームのとき
ボールがなかなか奪えなくて、
ただ決められないように
耐えているだけ！
やっとボールが取れたとしても
相手のプレッシャーが速くて
すぐクリアしてしまい
また相手ボール…
かなりきついですよね！！
ですがディフェンスのとき
ボールをどのようにして奪うかを
狙いを定めることで試合の流れを
変えることができます！
これができないと
ただただ攻められられるだけで
必死に守って、きつい思いをするだけで
全然楽しくない！
でもできるようになると
相手が強いチームでも
1回のボールの奪い方で流れを変えることが
できるのです！
その流れを変えるプレーというのは
インターセプトです！
いわゆるパスカットです！
ですが
ただのインターセプトではありません！
自分が前を向いた状態で
インターセプトを行わないと
流れを変えることができません！
実際に私も相手が強くて
ディフェンスの時間がながく
自分たちのチームの流れが悪かったら
前を向いた状態で
インターセプトをすることを
意識して行っています！
ではなぜ
前を向いた状態のインターセプトが
有効なのか流れを説明します！
①相手のパスをインターセプトする
②インターセプトした人は前を向いているため
ボールを取ったと同時に攻撃に移れる
③相手は攻撃モードだったため速い攻守の
切り替えについていけない
④相手のディフェンスに隙がたくさんできる
⑤その隙に速いドリブルやスペースにパスを
出すことでチャンスになる
要するにカウンターが成立します！
後ろ向きや横向きで
インターセプトすることもいいことですが
前を向いてインターセプトすることと
比べると
攻撃に移るのが少し遅れてしまい
相手も対応しやすくなります
前を向いた状態で
インターセプトするためには
自分のマークにボールが渡らないようにいつボールが出てきても狙えるポジションをとる！
この１つだけ意識すればいいのです！
練習方法は
紅白戦やゲーム形式の練習、練習試合で
意識してやることです
今からやって欲しいことは
私が一番ディフェンスの参考にした
イタリア代表の
ファビオカンナバーロ選手の動画を
見ることです！
この動画の中から
前を向いたインターセプトのシーンが
いくつか出てくるので
参考にしてみてください！
Fabio Cannavaro | Defensive Brilliance | The Film - YouTube
