チャレンジ&カバーさえできていれば失点しないその訳とは？
こんにちは！
そこのセンターバックのあなたは
チャレンジ&カバーなんて
誰でも知ってる基本的な守り方だよ
なんて思ってるかもしれません。
ですが
チャレンジ&カバーという守り方の
本質を理解しないと
実際どのように
カバーをするのか
どこにポジションを取っていればいいのか
わかんなくなってしまいます。
わかんないままですと、
ただやっているだけになってしまい
防げる失点も
防げなくなってしまいます。
- 失点する
- ディフェンダーのせいにされる
- チームが負ける
最悪の状況になってしまいますね！
そんな状況にならないためにも
チャレンジ&カバーの本質を理解し、
失点の少ない
ディフェンダーになりましょう！
チャレンジ&カバーとは
どのようなものなのか説明します。
まずチャレンジとは
- 相手のロングキックの空中戦
- 縦パスが入ったときの対応
- 1対1のディフェンス
といったファーストディフェンダーのことを
チャレンジと言います！
そしてカバーとは
チャレンジに行った人がもし抜かれたり
ミスしてしまった後に
ピンチにならないように
助けてあげることをカバーと言います！
それでは
チャレンジ&カバーのやり方を
紹介していきたいと思います。
①チャレンジが空中戦のとき
相手のロングキックに対して
空中戦でやられたくないことは
ボールを後ろに反らされることです。
反らされてしまうと相手の2人目に
拾われたりすると
ピンチになってしまうからです。
そのピンチを防ぐために
カバーはボールを後ろに反らされた場合
すぐにボールを拾えるポジションに
いなければなりません！
そのためには
チャレンジする人とカバーする人を
ハッキリとさせる。
カバーする人は
どこにボールが落ちてきてもいいように
準備することが重要です！
②1対2の時のカバーの方法
オフェンスが1人に対し
ディフェンスが2人いる状況のとき
ディフェンスのほうが
有利です！
ですがサッカーは何が起こるか
わからないスポーツなので
1人目が抜かれた後の対処も
しなければなりません。
カバーのコツは
ファーストディフェンダーが
抜かれた後ついていけない
方向にポジションを取っていることです。
もしファーストディフェンダーが
抜かれたとしてもついていける方向なら
カバーはしなくても大丈夫です！
ついていけない方向を
ケアしてあげることで
相手に自由なプレーをさせない
効果があります！
これらの方法を習得するには
普段の練習で行われる
ミニゲームや紅白戦で
身につけることができます！
チャレンジ&カバーの本質を
今すぐにでも理解してもらえるように
動画を載せておきますので
ご覧ください ↓
ジェラール・ピケのタッチ集解説 世界有数のカバーリング能力 - YouTube
